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　非常に激しい痛みがともなうのが、 ぎっくり腰の特徴です。 これは、 痛みの連鎖が引き起こされるためだと考えられます。 人によって異なるものの、 一般的にギックリ腰になると、 筋肉の緊張が痛みを増幅させるだけでなく、 血行を悪化させ、 さらに筋肉を緊張させるという具合に連鎖的に痛みが増し ぎっくり腰を繰り返してしまう時の対処は？ 原因のメカニズムは？ つらいぎっくり腰。 でも、安静にしていれば、だいたいのぎっくり腰は2週間もすれば落ち着いてくるのが殆どです。 でも、中にはよくなってきたと思って来たときに再発してしまうと ぎっくり腰メカニズムとおすすめセルフケアです。 ぎっくり腰、治ったと思っても また繰り返す。辛いですよね💧 この動画をみていただくことで あなたはぎっくり腰をおこすメカニズムがわかり 普段から予防できるようになります。 ギックリ腰の原因と対処法 整形外科うるしたにクリニック ぎっくり腰 メカニズム 原因